Zencoaching er en effektiv og positiv tilgang til at skabe forandringer i dit liv
Ofte bliver vi styret af en ældgammel del af hjernen, som absolut ikke gør noget godt for os som ledere, kollegaer, partnere og mennesker i det hele taget.
Udgangspunktet i zencoaching er dig og der, hvor du er lige nu med de problemstillinger, der måtte være.
Vi tager fra første session fat i effektive zenteknikker til at få dig det helt rigtige sted hen, så du har de bedste muligheder for at træffe de rette beslutninger.
Du kan have glæde af zencoaching, hvis:
  • Du ønsker at udvikle dit personlige lederskab
  • Du vil gerne være bedre til at kunne håndtere stress
  • Du har brug for at blive bedre til at prioritere
  • Du gerne vil have større mental balance og robusthed
  • Du har et ønske om at have større klarsyn på dit eget liv
  • Du bliver styret af negative tanker og mønstre
  •  Du ønsker at finde/genfinde motivationen i dit job / dit liv
  • Du står overfor en stor udfordring
  • Du er nysgerrig på, hvad meditation kan gøre for dig
Forespørg her

Frank er min businessmentor. Gennem zencoaching og meditation har jeg fået guidance i at ”se mit liv” og ”det, der er”. Mine møder hos Frank er altid afslappede og behagelige og samtidig ekstremt effektfulde. Meditation har fra dag 1 givet mig ro, klarsyn og et større overskud til arbejdet i min selvstændige virksomhed. Jeg er hooked.

Anne VossMarketingchef

Mit møde med Frank blev skel-sættende, jeg droppede den nordjyske facade og åbnede op - Det blev min redning.
Det stod meget klart for mig, at Frank var den helt rette mand til at hjælpe mig videre i livet. Han har rådgivet mig når jeg stod i dilemmaer omkring konflikter mellem følelser, privatliv og job. Han gav mig igennem hjerneforskning indblik i hvorfor jeg tænkte/handlede som jeg gjorde når jeg var trist/nede, og formåede at tage min meditation til det næste niveau. Jeg mediterer som udgangspunkt hver dag, det er min måde at få hjernen og tankerne ned i en kadence, hvor jeg kan bearbejde dem.

Bastian Gaardahl Christensen Project & Development Engineer