Hvad kan samtalerne handle om?
Ofte er det helt konkrete problemstillinger, som folk kommer med.
Det kunne f.eks være:
- Ønske om at reducere stress
- Udfordringer i parforholdet/kærlighedslivet
- Karriereafklaring
- Livskriser
- Ønske om mere sindsro
Ofte er det helt konkrete problemstillinger, som folk kommer med.
Det kunne f.eks være:
Ledere, iværksættere og mennesker med indflydelse, der søger ro, klarhed og redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer.”
Vi tilpasser forløbet efter dine behov – det kan være enkeltstående sessioner på 60-90 minutter eller en hel formiddag, hvor vi dykker ned i dine udfordringer.
Jeg kombinerer roen fra Zen-traditionen med konkret viden fra moderne hjerneforskning og ny psykologi. Det betyder, at du får enkle, gennemprøvede værktøjer, der virker i en helt almindelig hverdag.
Ved at kombinere zen-traditionens ro med moderne hjerneforskning får du redskaber, der ikke kun virker i meditation, men også i møder, beslutningsprocesser og hverdagens stressede øjeblikke.
Mere ro i sindet betyder mere balancerede beslutninger.
I første omgang tager vi en snak i tlf, hvor vi lige finder ud af om der er basis for et samarbejde.
Hvis der er det, aftaler vi det første møde, hvor du helt sikkert kan mærke om det er noget for dig eller ej.
Efter det første møde beslutter du dig for om du vil gå videre med et forløb, så du ikke køber katten i sækken.
Samtalerne kan foregå enten fysisk eller online