Skip to main content

Personlige samtaler med ro, nærvær og faglig tyngde

Hvad kan samtalerne handle om?

Ofte er det helt konkrete problemstillinger, som folk kommer med.
Det kunne f.eks være:

  • Ønske om at reducere stress
  • Udfordringer i parforholdet/kærlighedslivet
  • Karriereafklaring
  • Livskriser
  • Ønske om mere sindsro

Målgruppe

Ledere, iværksættere og mennesker med indflydelse, der søger ro, klarhed og redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer.”

Forløbet

Vi tilpasser forløbet efter dine behov – det kan være enkeltstående sessioner på 60-90 minutter eller en hel formiddag, hvor vi dykker ned i dine udfordringer.

Fundamentet

Jeg kombinerer roen fra Zen-traditionen med konkret viden fra moderne hjerneforskning og ny psykologi.  Det betyder, at du får enkle, gennemprøvede værktøjer, der virker i en helt almindelig hverdag.
Ved at kombinere zen-traditionens ro med moderne hjerneforskning får du redskaber, der ikke kun virker i meditation, men også i møder, beslutningsprocesser og hverdagens stressede øjeblikke.


Mere ro i sindet betyder mere balancerede beslutninger.

Sådan gør vi normalt

I første omgang tager vi en snak i tlf, hvor vi lige finder ud af om der er basis for et samarbejde.
Hvis der er det, aftaler vi det første møde, hvor du helt sikkert kan mærke om det er noget for dig eller ej.
Efter det første møde beslutter du dig for om du vil gå videre med et forløb, så du ikke køber katten i sækken.

Samtalerne kan foregå enten fysisk eller online

Mit møde med Frank blev skel-sættende, jeg droppede den nordjyske facade og åbnede op - Det blev min redning.
Det stod meget klart for mig, at Frank var den helt rette mand til at hjælpe mig videre i livet. Han har rådgivet mig når jeg stod i dilemmaer omkring konflikter mellem følelser, privatliv og job. Han gav mig igennem hjerneforskning indblik i hvorfor jeg tænkte/handlede som jeg gjorde når jeg var trist/nede, og formåede at tage min meditation til det næste niveau. Jeg mediterer som udgangspunkt hver dag, det er min måde at få hjernen og tankerne ned i en kadence, hvor jeg kan bearbejde dem.

Bastian Gaardahl ChristensenProject & Development Engineer

Hvorfor vælge Frank?
Hvis man skal forsøge, at beskrive Frank med et ord, falder valget på ”Unik”.
Franks viden om hjernen og evnen til at undervise heri, skaber fundamentet for at kunne ”arbejde med sig selv”.
Frank er ikke alene en dygtig underviser, han besidder en enestående evne til at forstå kausale sammenhænge hos det enkelte individ, hvorfor han lynhurtigt kan hjælpe personen med at få det bedre.
Han ser gerne, at man ikke forveksler ham med en psykolog, men hans evne til at forstå de kausale sammenhænge når man er ”presset”, give gode råd og løse problemerne gennem meditation, kan ingen psykolog hamle op med.
At opleve en guidet meditation hos Frank er rigtig svært at beskrive med ord!
Vi har både oplevet; Glæde, tryghed, summen i kroppen, farver og temperaturændringer.
Kort fortalt det er FANTASTISK!

Sabrina Britt Hedegaard

Frank er min businessmentor. Gennem zencoaching og meditation har jeg fået guidance i at ”se mit liv” og ”det, der er”. Mine møder hos Frank er altid afslappede og behagelige og samtidig ekstremt effektfulde. Meditation har fra dag 1 givet mig ro, klarsyn og et større overskud til arbejdet i min selvstændige virksomhed. Jeg er hooked.

Anne VossMarketingchef

Frank har givet mig en livgivende kold tyrker, noget som jeg i den grad havde brug for. Det er en sand fornøjelse at sidde i ”meditations-saksen”, hvor jeg finder ro og nyder Franks læring og viden.

Per Topp

Kontakt mig

for en uforpligtende snak om, hvordan vi kan skabe ro og klarhed i dit liv – både privat og professionelt.
Ring på 4068 9961 eller skriv til mail@zenbusiness.dk
Du kan også booke et helt uforpligtende onlinemøde her.

Zenbusiness
Privacy Overview

Dette website anvender cookies for at kunne leverer den bedste oplevelse for dig som besøgende. Cookie information opbevares i din browser og leverer funktioner såsom at genkende dig når du vender tilbage til et website, og hjælper vores team med at forstå hvilke sektioner af vores website du finder mest interessant og brugbart.

Du kan justere alle cookie-indstillingerne på knapperne til venstre.