Vi reducerer bekymringer og stress hos dig og dine medarbejdere

Opnå større fokus, arbejdsglæde og produktivitet i dit team

Vi giver dig og dine medarbejdere effektive teknikker og værktøjer til at håndtere presset mellem arbejds- og privatliv, med overraskende god effekt.

Oplever jeres virksomhed et højt arbejdspres, så kender du og dine medarbejdere sikkert til følgende udfordringer

Efter egne erfaringer, og arbejdet med en lang række kunder, har vi fundet frem til disse udfordringer

Arbejdspresset er højt og ansvaret stort

Du skal kunne omstille dig, være flexibel, arbejde meget, være servicemindet, smilende og have overblik og samtidig blik for detaljen. Det er altsammen med til at skabe et højt press.

Du har svært ved at holde fokus

Presset kan udvikle sig til at du eller nogle medarbejdere får svært ved at overskue hverdagen. Tanker, bekymringer, og stress gør det svært at holde fokus.

Privatlivet påvirkes på sigt

Du har et liv udenfor arbejdspladsen med familie, fritidsinterresser og drømme, der også skal passes. Med et for stort pres, forsvinder nærheden og evnen til at overskue andre gøremål i hverdagen.

Frank er den rene vare. Han lever mindfulness og han er ikke pakket ind i 2-3 salgslag.
Du får hvad du ser. Frank’s mål er ikke at malke virksomheder for penge og skabe egen vinding.
Han gør det her for at udbrede teknikker, der i sidste ende gør os til bedre og skarpere mennesker.
Jeg kan give Frank og zenbusiness mine varmeste anbefalinger.

Rasmus BartholomæussenSenior Key Account Manager, MHI Vestas Offshore

Frank er meget kompetent. Det er tydeligt, at han er et autentisk og engageret menneske.
Der er mange der udbyder mindfulness, men Frank lever og er mindful og det smitter. Så mine varmeste anbefalinger herfra.

Iben Nør Madsen Faglig koordinator, Randers Kommune

Modtag vores 6 minutters præsentation

Hør hvordan vi anvender zen-teknikker til at skabe balance mellem arbejde og privatliv, og giver et større overskud i en travl hverdag.

Ja tak, den vil jeg gerne modtage

Teknikker der skaber resultater

Du har sikkert før hørt om begrebet “zen” eller at være i “zen”, som i bund og grund handler om at være i balance. Mange forbinder begrebet med noget der hører til i Østen eller noget der hører en oldgammel fortid til. Det er heller ikke helt forkert, men faktum er dog, at arbejdet med zen og de teknikker man kan anvende, kan have enorm stor effekt på den pressede hverdag de fleste danskere oplever i dag.

Videnskaben viser også at det giver roligere hjerterytme og åndedræt. Det gør samtidigt, at mængden af stresshormonet cortisol i kroppen falder. Men ny hjerneforskning viser også, at bl.a. meditation giver forandringer i de fundamentale dele af din hjerne – nemlig i hjernestammen.

Hjernen udvikler sig som en muskel, og den kan trænes gennem meditation! I Zenbusiness arbejder vi med de gamle efterprøvede zen-teknikker, samtidig med at vi holder hånd med moderne hjerneforskning.

Hør gratis præsentation

Sådan startede zenbusiness

Det har altid været helt utrolig vigtigt for mig, at mit arbejde giver mening! At jeg føler, at det jeg laver, gør en forskel på et eller andet niveau.

Det har faktisk været så vigtigt for mig, at jeg nogle gange har haft svært ved at have et job, fordi jeg hele tiden havde de der meget kritiske briller på; giver det nu også mening, det jeg laver?

Om zenbusiness